Videos Audios

Estos videos audios están creados para acompañarte en tu viaje hacia lo mejor de ti mismo.

Sin reflexionar sobre los conocimientos adquiridos, las experiencias vividas y los retos superados,
no hay sabiduría. Es necesario integrar con el corazón lo que la mente descubre.

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Cómo nutrir la familia estos días de EXTRAORDINARIA DIFICULTAD. LA IMPORTANCIA DE HACER ACTIVIDADES QUE NOS UNAN: Cuidar el cuerpo
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La motivación nos ayuda a respetar las normas y valores que nutren nuestras familias. Abramos un PARAGUAS con nuestros deseos para estos ideas para que nos proteja y ayude a mantener la armonía familiar.
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En estos momentos de extraordinario dificultad podemos crear un espacio, un refugio, un ricón donde: Centrar la atención en uno mismo. Gestionar emociones difíciles. Tomar distancia de aquello que nos aleja desde dentro de los demás. Dejar libre de la imaginación. Encontrarnos con el silencio, para la introspección.